月別アーカイブ: 2017年7月

スペシャルケアを心がけている

自分は普段、美白を考えているので、時期を問わず一年中、美白タイプの基礎化粧品を利用しています。やっぱり、利用しているのと利用していないのとではまったくちがうと思います。美白タイプのものを使うようになってからはシミやくすみが言うほどに邪魔にならなくなりました。最近、肌にとても年齢を感じるようになりました。笑っていないときでも目尻にシワができていて、老けてみえるので、すごく気になるはずです。スキンケアが足りない理由ではありません。夜遅く帰宅しても、ちゃんとしています。それに目元・口元は年齢が出やすいと言われているので、クリームとジェルの合わせテクニックで水と脂を補充するスペシャルケアを心がけています。

でも、こうお肌の状態が良くないとスキンケアを見なおそうかなと思っています。強く摩擦をかける洗顔やピーリングで負担をかけると、表層が剥がれて薄くなるはずです。再生してもまだ新しいので、とても脆く傷つきやすいです。

表皮の下には真皮があり、皮脂腺や汗腺は真皮に存在していますが、わかっていて何もしないでいると表皮のバリア機能を害し、表皮の下にある真皮に深刻なトラブルとなって現れてくるでしょう。

真皮にまで影響が及ぶと肌を下から支える土台が脆弱になり、回復できなかった皮膚の緩みがシワになりますので、みるみる素肌年齢が進んでしまい、回復にも時間がかかるようになるはずです。

キメが細かい肌と言えば、もれなく美肌をさします。

キメとは、肌の表面に走る皮溝という細い溝と、皮溝が囲む、皮丘という盛り上がり部分から成る模様のことを言います。この模様、キメが美しい肌というのは皮丘大きさのちがいがあまりなく整然とよく揃っています。ところが、皮膚のバリアの役目を担う表皮が自身に含んだ水分を失い、乾燥して荒れた状態になると、キメの模様は形を保っていることができず、崩れていきます。荒れてしまった表皮では、ちゃんとしたバリアにならないので、表皮が覆う真皮もその内傷つくことになるはずです。皮膚の土台としての真皮が弱ると、支えを失った肌がシワになり、たるみをつくることになるはずです。ガングロというと懐かしいような気もしますが、ここにきて二度目のブームの予感です。数あるスタイルの一つとして定着を見せはじめた感じもしますが、心配なのはお肌のシミです。

大丈夫という人もいるかもしれませんが、ガングロを卒業するとシミがガングロではなかった人よりも多く目につきやすくなると言えるでしょう。敏感肌のスキンケアを実施する際には、肌が乾かないよう、十分に湿らせる事が大切です。

保湿、保湿するためにはいくつかの方法があるのです。保湿専用の化粧水やクリーム等が多数揃っていますし、メイク用品にも保湿の効果が高いものがあるのです。保水能力が高いセラミド(美肌に関する効果以外にも、色々な効果があると考えられていますが、まだ多くの謎に包まれている物質です)がふくまれているスキンケア商品を利用するのもいいものと思われます。乾燥肌にならないためには、洗浄力が控えめの刺激が少ないクレンジング剤をなるべく選びます。上手く落とせないポイントメイクは適したリムーバーを使い、肌への負担を軽減して下さい。後、洗顔の際もゴシゴシと洗ってはいけません。キメの細かい泡を作って丁寧に洗い、ぬるま湯でしっかり流しましょう。きっかりメイクも良いけれど最終的に大切なのは持って生まれた美しい肌そう思います。

日々常々丹念に肌を気遣い美肌の可能性を最大限にまで引き出し、近い将来すっぴんでも人前で物怖じしない自信をもてたらいいなと思います。女性の身体は、出産後しばらくの期間、それまでの身体の状態と大きく変化します。特にホルモンバランスは激変しますから、各種のトラブルが起こります。肌荒れ(生活を改善することが何よりも大切でしょう)、シワの増加といった肌トラブルも珍しくなく、顔などに出ると気になるので、悩む女性は多いようです。

妊娠中体内で働いていた女性ホルモン、エストロゲンやプロゲステロンの分泌が出産を終えたことで急に減り、これに加えてストレスの影響もあり、肌のバリア機能が弱って簡単に乾燥します。

乾燥肌は大抵の場合、敏感肌でもあるのですので、出産後に肌トラブルがつづく時期は、無添加、低刺激の基礎化粧品を使って保湿に重点を置いたスキンケアを続けるのが良いようです。毛穴ケアで重要なのは肌の保湿を念入りにおこなうことです。肌の水分量が減ると肌のキメがあらくなってきます。毛穴のお手入れにはまず洗顔が重要です。

空気をたくさんふくませた泡で、そっと洗います。および、毎週末に、ピールを取り除くとスキンのリペアを促進します。それから保湿ケアを行ない、毛穴を閉める、毛穴のトリートメントをして下さい。

肌トラブルを未然に防ぐことができる

肌のエイジングケアの大敵である乾燥。

真夏のエアコンや冬の外気は持ちろん、時節の変わり目には気をつけている人は多いようです。

特に影響が出やすいのは目の周囲で、皮脂の分泌量が少ないため大小のシワが発生しやすく、まぶたから目尻のあちこちが小さく切れたりすることもありますね。そうなる前にスキンケアを見直しましょう。

私の場合、皮膚科で教えてもらったのですが、天然オイルで保湿をしっかりおこなうことで肌トラブルを未然に防ぐことができるそうなので、目基にもオイル(脂質)を使うと効果的です。肌に浸透して肌をふっくらさせるタイプ、肌の上でバリヤーになって水分を保持するタイプがありますから、そのときのコンディションによって使い分けると良いでしょう。乾燥肌の人には保湿することが大切です。乾燥肌の人は保湿を体の外からも内からも怠らないで頂戴。体の外からという意味は、肌に直接水分補給を行って、保湿、保水をするという意味です。洗顔の時は低刺激の洗顔料を使うか、洗顔料を利用しないでぬるま湯で軽く表皮に付いた汚れを落とすように洗顔しましょう。顔を洗い終わったら、間を置かず、化粧水で保湿することを忘れないで頂戴。

乾燥はシワの原因になりますが、脂性肌もヨレや大シワが出やすいので要注意です。時にはフェイスパックのようなスペシャルケアをしてみてはどうでしょう。

就寝前におこなうと肌が休まるので緊張がとれ、ゆったり眠れるようになります。家にあるものを利用すると簡単です。立とえば、市販の無糖ヨーグルトに米粉(小麦粉なら少なめに)を混ぜたものを顔にのせるだけですが、タイのホテルのサロンでは擦りおろしニンジンを絞って水気を抜いたのを入れていました。炎症を抑え美白効果もあるのだそうです。数分から10分くらいで洗い流します。このとき洗顔料を使わないこと、タオルでこすらないことがポイントです。

スキンコンディショナー的な効果があるので内側から皮膚を持ち上げて小皺や乾燥を無くすよう働きかけてくれます。実はこれ、スネの乾燥にも効果があるので、素足のシーズンには試してみて頂戴。肌のトラブルのひとつ、シミが気になるなら、とりあえずは、日々のお手入れによって気になるシミを目たたなくしたいと思っていますよね。もし、それだけでは無理かも、という場合はレーザー等を用いてシミを消す治療法もあります。エステサロンにおいては特殊な光によって、お肌のシミを薄くするメニューを取り入れているところもありますが、美容外科などでは、もっと強力なレーザー光線による治療で気になるシミをキレイにすることができるのです。

乾燥肌を防ぐには、ほどよい洗浄力で低刺激性のクレンジング剤を選びます。

落とすのが難しいところはそこだけ専用のリムーバーを使い、肌荒れにならないように注意して頂戴。

顔を洗う際もゴシゴシと擦るのはよくありません。ホイップの様な泡をたてて丁寧に洗い、ぬるま湯で十分に流すようにしましょう。

肌に皺ができる原因のひとつとして乾燥は、まあまあ手強い存在です。うるおいが不足してくると脂性と乾燥の混合肌に移行する人も多く、乾燥部分では小皺、脂の多いところで毛穴の開きなどが出てきます。

目の周囲は水分蒸散の防御となる皮脂の分泌が顔の他の部位にくらべて極端に低いので外部からの刺激に弱く、シワが出現しやすい場所です。

肌の弾力維持に必要なコラーゲンやセラミド(加齢と共に減ってしまうといわれており、乾燥肌や敏感肌などにつながってしまいます)、ヒアルロン酸などは年齢と一緒に減少しますから、たるみによって顔の表情がかわってくるのもこの頃です。シワやシミも増えやすいので、早めに対策したほうが良いでしょう。お年を召したお肌には必ずと言っていいほどシミがあるものです。といいつつも、どうにかして改善できないか誰しもそう思うはずです。

肌のシミをどうにかして消そうと私が行ったのは、ビタミン(水溶性ビタミン、脂溶性ビタミン、ビタミン様物質の三種類に大別されています)C誘導体を試すことから初めて、ハイドロキノンもまた使ってみましたが、結果として満足できず、現在はレチノールを使用中です。シミを消し去る最終手段としては、レーザー治療になるのかもしれません。

空気の乾燥する、秋冬は持ちろん、クーラーがきつい夏も肌へのダメージは大きいですよね。でも、日々のお肌の手入れは意外に面倒なんです。

その場合に便利なのがオールインワンなんです。昨今のオールインワンは大変出来がよくて、おまけにベタつくこともなく、保湿もきちんと実感できるのが嬉しい限りです。お肌の手入れには保湿が一番大切です。入浴をすると水分が肌からどんどん流れ落ちていきます。

そんな肌を乾燥から守っていくために、化粧水や乳液をつけた後に保湿クリームの使用をおすすめいたします。夜に保湿クリームを用いると肌への潤いが朝までつづき、化粧のノリまで良くなってきます。

先日、前から気になっていた毛穴の黒ずみとして、クレンジングを新しいものに変えました。地中海の泥を使用したクレンジングで、これを使用して優しくマッサージをしつつ洗顔をすると、毛穴の気になる汚れがしっかり取れるそうです。愛用しているうちに、目たつ黒ずみが目たたなくなってきました。でも、なるべくなら早めにイチゴ毛穴を消してしまいたいと思っています。